从迷茫到超越 实习心理GPS

    为了帮助学生调整好顶岗实习前的心理状态，合理应对实习压力、舒缓不良情绪，更好地适应职场生活，我校于5月30日下午在学术报告厅举行“从迷茫到超越，实习心理GPS” 实习生就业心理调适专题讲座。本次讲座由我校心理健康服务中心张萍老师主讲，各院系2018级大专、2020级中专实习学生参加。

    讲座在“击鼓传花”游戏中拉开帷幕，被选中的同学分享了自己对于未来实习生活的感受。张老师基于当下实习学生普遍存在的困惑，从“转换思维”“转变角色”“善于沟通”和“调整心态”等四个方面与大家分享。讲座最后，张老师带领大家进行了“蝴蝶拍”心理技术练习，并且鼓励大家理性面对实习环境，整合自身优势，做一名乘风破浪的实习生。

    即将走向实习阶段的学生们目前面临着角色转换、环境适应等诸多问题，适时精准的心理辅导对学生具有积极的指导作用。本次讲座及时有效，有利于促进实习学生以理性平和的心态进入职场，为将来的顺利就业奠定良好基础。